[プロフィール]

痩せたい!という事から筋トレを始めました。
体が引き締まっていく楽しさにハマり、アパレルからスポーツジムのフィットネススタッフへ転職。そこで、ヨガと出会う★
ご縁で石垣島に住み、ビーチヨガ、SUPヨガを教えていた事もあり、海が好きになりました。
現在は新潟で、スポーツジム、ヨガスタジオ等を中心に活動しています。
リバウンドしない体づくりを目指してトレーニング。
今年は、ボディメイクにも挑戦します。
筋トレとヨガの組み合わせは最高♪
体が硬いと悩んでいる方、体を引き締めたいと考えている方、一緒に楽しく体を動かしましょう!


[主な資格]

・全米ヨガアライアンス200(RYT200)
・インティメイトアドバイザー

SPOUTの魅力は?

SPOUTのウエアを着たらテンション上がっちゃう!
トレーニングを更に楽しくさせてくれる!