[プロフィール]

幼少期から体を動かすことが大好きで陸上競技短距離を10年行ってきました。
身体を動かすことの楽しさ、そして動かした後の心の変化。自分自身と向き合う大切さ、そして難しさ。繋がっている心ー体を感じ、沢山の方が日常で笑顔になれるよう、ヨガのすばらしさを伝えていけるよう日々努力しております。



[主な資格]

日本ママヨガ協会本部トレーナー
日本ライフセービング協会ベーシック講習修了
PHIピラティスインストラクター
全米ヨガアライアンスRYT200
エクロールヨガTT200修了
日本ママヨガ協会認定講師
中学高等学校保健体育第一種教員免許状